Алексей Парфун (parfun) wrote,
Алексей Парфун
parfun

Оригинальный пост

Предположим...

Диеты. Большая часть женщин, и некая, мне неизвестная часть мужчин, на диетах сидела. Все эти овощи- фрукты, и прочее не понятное. Отрицать пользу диеты сложно. Соблюдать ее еще сложнее. Кто то не может без хлебушка, кто то без сладкого. И т.д. Наверное кто то даже без майонезика жить не может.

Попробовал на себе это все не так давно. Нужно было "подсушиться", перестал есть всякое там жирное-мучное-сладкое. Сбросил 12 кг. с августа по декабрь. Ну ничего так, нормально. 

И вот вопрос - считать ли диетой просто нормальное питание? Не лопать сало, не сыпать в чай кофе сахар. Белый хлеб со сметаной не трескать? 

Что скажете? 

Что в принципе по диетам думаете? 




Tags: оригинальный собственный пост
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments