April 19th, 2015

Точно стану лучше




Продолжается эксперимент по превращению офисного сотрудника в машину смерти в фитоняшку. В пятницу организовали тренировку по кроссфиту для журналистов и блогеров. Как организаторы сами естественно тоже тренировались.

Для меня это был первый опыт именно кроссфита, ощущения не однозначные. Изматывает капитально, этого не отнять. Два круга по 1 минуте отжимания/подтягивания/приселания/гребля/пресс выжали как лимон,все попадали.А тренеры смеялись и говорили что вообще то таких кругов нужно было сделать пять.

Collapse )